Yoga & Achtsamkeit - Im Naturparadies Riederalp / Allgäu

Riederalp_Eisfeder

Bewusst wahrnehmen – Endschleunigen – für mehr Präsenz, Ausgeglichenheit und innere Ruhe 

Fr. 23.11.2018 – So.25.11.2018 

An diesem Wochenende erfährst du Achtsamkeit.
Achtsamkeit als gesteigerte Form der Aufmerksamkeit, die wir für alle täglichen Verrichtungen benötigen. 

  • Stressbewältigung erfahren
  • Yoga gepaart mit Achtsamkeit
  • Achtsamkeitsübungen für den Alltag
  • Positive Gedanken
  • Sich neu ausrichten im Schweigen
  • Aus dem Alltag aussteigen
  • Bewusst Stresssymptome erkennen und entgegenzuwirken
  • Dich mal anders spüren und wahrnehmen

 

 

 


Riederalp Lage: 

Direkt oberhalb von Immenstadt, in herrlicher Alleinlage, abseits von Hektik und Alltagsroutine liegt das Seminarzentrum Riederalp. 
Knapp 800 m hoch am Mittagberg ist sie direkt umgeben von Bergwiesen, sowie vielfältigen Wanderwegen. Die Riederalp ist nur zu Fuß oder mit dem Taxi zu erreichen. 
 
  • Schöner Seminarraum
  • Herrliche vegetarische Vollpension
  • incl. Getränke- und Obsttheke
  • Großer Speiseraum
  • Sonnige Terrasse
  • gemütlicher Gemeinschaftsraum
  • freundliche, einfache Zimmer mit Etagenduschen
  • Yogamatten, Decken, Kissen und einige Bänkchen sind vor Ort
  • Mitzubringen: Hausschuhe ,unzerbrechliche Getränkeflasche, Bettwäsche,Handtücher, Wanderschuhe, Rucksack, Regenbekleidung 

  • Parken: Bitte Parkplatz P2 (5,- €/Wochenende) benützen. 

    Gesamtkosten:
    EZ 1 Person 285,- €
    DZ 2 Personen 275,- €
    MBZ 3-4 Personen 245,- € 

    2 Übernachtungen incl. Vegetarischer Vollpension 

    Auf Wunsch kann gerne Bettwäsche mit zwei Handtüchern für 6 € geliehen werden 
     
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